媽媽們先愛自己，再做媽媽

每年母親節我們都會歌頌母親的偉大

今天是母親節。每年母親節我們都會歌頌母親的偉大。

母愛當然偉大，但如果偉大到把媽媽本人累出產後憂鬱、薪水打折、還要 24 hr on call，那就是有毒的母職神話！👇🏻

⛓️‍💥光環 ≠ 鐵罩：密集母職其實在傷身

最新研究指出，「全天候、高投入」的 照顧直接拉高母親的焦慮、罪疚與耗竭指數。

其實「夠好」即可，安全依附靠持續回應，不靠自我燃燒 。

⛓️‍💥結構不友善，比「時間管理」更傷

OECD 報告顯示，生育後的薪資落差占性別薪資差距的 6 成以上 。

只有少數國家出現顯著的父親育嬰假使用率，不共享照顧，媽媽怎麼可能不超載？  

⛓️‍💥母性是一種功能，不是 XX 染色體專利

依附理論告訴我們：只要主要照顧者能提供安全感，孩子的大腦就會說謝謝 。

Ruddick也強調，「誰做出母職的工作，誰就會長出maternal thinking：保護—促進成長—社會化的思考」——父親、爺奶、同志伴侶、養育者皆可。

⛓️‍💥母職制度 ≠ 母親經驗

把「當媽媽的體驗」和「社會對媽媽的期望」切開吧！

愛孩子可以很幸福滿足，但制度加的枷鎖必須卸除。

#母職去神聖化 #性別平權 #隱性歧視