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性/愛部落格
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性態度重建(SAR)完整指南:什麼是 Sexual Attitudes Reassessment?流程、效果與 Dr. Patti Britton 傳承
📌 30秒重點 ✓ SAR 是教育,不是治療:核心在於覺察與重建性態度,而非解決病症。 ✓ 方法多元:透過影像、討論、自我書寫與反思,引導自我探索。 ✓ 專業必修:由Dr. Patti Britton傳承,為性教育、性治療與性教練的重要基礎課程。 ✓...
9月20日讀畢需時 3 分鐘


性教練、性諮商與性治療差異|完整比較懶人包
📌 30秒重點 ✓ 性教練(Sex Coaching):教育與行動導向,幫助練習技巧、改善溝通、提升親密。 ✓ 性諮商(Sex Counseling):心理諮商專業,聚焦處理性相關的情緒、價值與關係議題。 ✓ 性治療(Sex...
8月18日讀畢需時 3 分鐘


什麼是性教練?從性態度重建到性福提升
性教練(Sex Coach)正逐漸被更多人關注,它不是冷門小眾的專業,而是能幫助人們實際改善性生活與親密關係的角色 📌 30秒重點 ✓ 性教練不是醫生,而是結合性學與教練技巧的專業角色。 ✓ 著重教育、支持與增能,協助個人或伴侶改善性生活。 ✓...
8月18日讀畢需時 4 分鐘


玻璃懸崖:當女性領導被推上高風險舞台
玻璃懸崖:女性領導者的職場困局與管理危機|從性別偏見到職場生存 早餐喝著咖啡翻到《玻璃懸崖:女性領導者的職場困局與管理危機》,腦中立刻浮現——今年諮商心理師國考也考到「玻璃懸崖」!看來這個詞,真的值得我們再聊聊。 大家比較熟的,可能是...
10月6日讀畢需時 2 分鐘


擁抱黑猩猩的女人,遠離父權的枷鎖:Jane Goodall 與女性主義的啟示
Jane Goodall不是典型的科學家,卻改寫了科學的樣貌。 說到靈長類研究,你大概會想到一位穿著卡其褲、眼神溫柔卻堅定的女性——Jane Goodall。 昨天聽聞她在睡夢中離世了,想起過去多年他幾度來台灣帶來的環保、動保訊息和身影,覺得有點不捨,也很開心在生命的時空中...
10月6日讀畢需時 2 分鐘
