你最近做夢了嗎？ 曾做過一個讓你心跳加速的夢嗎？ 一個不只是情慾奔騰，還讓你在醒來後感到焦慮、困惑，甚至有些微的罪惡感？ 性夢，其實是你的潛意識在說話——有時候，是喊叫。 根據2024年最新研究，高頻率的性夢與心理壓力有顯著關聯，特別是在經歷焦慮、憂鬱或創傷症候的女性身...

每年母親節我們都會歌頌母親的偉大 今天是母親節。每年母親節我們都會歌頌母親的偉大。 母愛當然偉大，但如果偉大到把媽媽本人累出產後憂鬱、薪水打折、還要 24 hr on call，那就是有毒的母職神話！👇🏻 ⛓️‍💥光環 ≠ 鐵罩：密集母職其實在傷身...

性問題，是性也不是性 最近一份全球研究揭露：「你沒那麼開心，不代表你沒活好；你活得很努力，也不代表你過得有感。」 這份「全球繁盛研究（Global Flourishing Study）」提出6個關鍵指標： 幸福、健康、意義、品格、人際關係、財務安全。 讀完我也想到：...

最近，日本東京一棟有百年歷史的老宅， 被新一代屋主細心修復後重新開放， 成了咖啡廳與小書店的結合空間。 新聞裡寫道：「這裡保留了老宅的裂痕與痕跡，因為，那些都是時間走過的證據。」 讀到這裡，我突然想到，其實，我們的愛情，也像這樣一棟老房子。 ...

你是否曾經因為對方的一句話或一個行為，心中開始胡思亂想，甚至做出一些不理智的決定？ 我們常常會因為過去的經驗或個人的猜測，對對方的意圖做出假設。 然而，這些假設就像白蟻一樣，慢慢侵蝕著彼此之間的信任和感情。 愛情需要溝通和理解，而不是猜測和誤會。...