看A片能變親密還是變冷淡？35天情侶日記揭真相

35天情侶日記告訴我們：看片不是問題，動機才是。享樂型看片能增進甜蜜，逃避型看片卻容易讓關係降溫。把A片變成共享體驗，才是最好的潤滑劑。

你會看A片嗎？

你都是自己看還是跟伴侶一起看呢？

看A片會不會影響你和伴侶之間的感情？

其實，看片本身不是決定感情好壞的關鍵，關鍵在於你「為什麼看」。

• 如果是為了逃避壓力、心情低落 → 更容易在當天對伴侶冷淡、甚至引發爭執。

• 如果是為了找樂子、增添情趣、或跟伴侶一起看 → 當天更有可能互動甜蜜、增加親密感。

這是有研究證實的唷！

由 Vasquez 等人發表，採用「伴侶雙人日記法」，共 327 對情侶參與者連續 35 天記錄每天的看片行為、動機與伴侶互動。

將看片動機分成兩大類：

❤️ 享樂型看片 → 當天更甜

• 與伴侶一起看，當天正向互動顯著增加

• 自己看但目的是為了性愉悅，負向互動減少

• 男性在「伴侶共享」動機下的加分效果特別明顯

💔 逃避型看片 → 當天更冷

• 當天正向互動明顯下降，負面行為增加

• 伴侶的正向回應也同步減少

• 無論男女，效果一致：逃避動機幾乎是「互動降溫劑」

性別差異有趣點

• 男性因「性愉悅」看片，有時伴侶反而覺得互動減少（可能感到被忽略）

• 女性共享看片，伴侶回饋的甜蜜度普遍更好

這些差異不是必然，而是統計趨勢

📌 讓看A片成為親密關係的潤滑劑

1. 先問動機：看片前想想「我這次是為了更親近，還是只是想忘掉壓力？」

2. 盡量共享：有機會一起看、一起討論，增強親密連結

3. 避開低潮看片：情緒差時看片，容易讓彼此更遠

4. 說出感受：讓伴侶知道你為什麼看，減少誤會

你和伴侶會一起看片嗎？是甜蜜派還是冷淡派呢？